Resulta que este nutriente te ayuda a adaptarte a los ritmos de la noche y el día, controlando el modo en que tus células afrontan el ciclo ambiental natural del día y la noche.
En pocas palabras…
Este mineral ayuda a controlar lo que se conoce como tu ritmo circadiano, que es responsable de tu capacidad para dormir por la noche y despertarte renovado por la mañana.
El problema es que… Según una investigación publicada en la revista The-Scientist…
El 75% de nosotros no cumple la ingesta recomendada.
Uno de los mayores conceptos erróneos sobre el magnesio es que sólo “necesitas más” de él y estarás sano y en estado óptimo.
Pero la VERDAD es que hay muchos tipos diferentes de magnesio, y cada uno de ellos desempeña un papel fundamental en diferentes funciones de tu cuerpo.
Ayuda a combatir los efectos de la obesidad. De hecho, un estudio descubrió que esta forma ayudaba a la rigidez arterial en individuos sanos con sobrepeso. [18]
Se utiliza a menudo para tratar los síntomas del exceso de ácido estomacal, como el malestar estomacal, la acidez y la indigestión ácida. [19]
Esta forma de magnesio te ayuda a producir energía de forma eficaz. También ayuda al sistema inmunitario y es fundamental para la salud de los huesos y el desarrollo del esqueleto. [21]
Esta es la forma de magnesio más adecuada para tu corazón.
Un estudio señaló: “El complejo gluconato de magnesio puede tener, un potencial considerable como suplemento nutricional cardiovascular-protector”. [22]
Aunque también es útil para el corazón, se cree que el orotato de magnesio es la mejor variante del mg para las mejoras metabólicas.
Esto lo convierte en el favorito de los atletas que buscan una mayor recuperación, energía y rendimiento. [23]
La vitamina B6 es esencial para que funcionen bien las enzimas (proteínas que regulan los procesos químicos del cuerpo).
La vitamina B6 también influye en el desarrollo cerebral durante el embarazo y la infancia, al igual que el sistema inmunitario.
Esta combinación de magnesios es especialmente buena para el desarrollo muscular, la recuperación física. [17]
Lo que significa que les faltan las distintas formas de magnesio necesarias para dirigirse a los distintos órganos del cuerpo y para manejar todas las fuentes de estrés y potenciar tu rendimiento en todas las áreas clave.
La mayoría de las personas sólo toman una o dos formas de magnesio sintético (en el mejor de los casos); por eso suelen sentir poco o nada de resultado de esos suplementos.
Cualquiera que sea tu dieta o tus objetivos de entrenamiento, el magnesio puede ayudar a que funcione mejor. Sin embargo, sin el magnesio adecuado, te estás preparando para el fracaso.
¿Por qué? Una de las razones es que tiendes a perder mucha más agua del cuerpo cuando inicias la mayoría de las dietas (especialmente las dietas bajas en carbohidratos).
Como el glucógeno se almacena en el cuerpo como una parte de glucógeno y tres partes de agua, significa que se vierte más agua a través de los riñones.
Y dado que los niveles de magnesio se controlan a través de los riñones, esto puede causar sin aviso una caída en los niveles de magnesio sérico.
Cuando se obtienen en la dosis correcta, todo funciona mejor.
Sin ellos, TODOS los sistemas biológicos se ven comprometidos…
Probamos prácticamente todos los productos del mercado. Probamos una gran variedad de mezclas.
Al final, nos dimos cuenta de que la mayoría de los productos de magnesio sólo tenían una o dos formas del magnesio que tu cuerpo necesita (en el mejor de los casos)…
Además, nadie había encontrado “la formulación perfecta” de las proporciones correctas de estas diferentes formas.
Así que nos dimos cuenta de que teníamos que crear este producto nosotros mismos.
Producto | Glicinato de MG | Gluconato de MG | Orotato de MG | Óxido de MG | Citrato de MG |
---|---|---|---|---|---|
Magnesio Ultra | |||||
GNC Magnesio M250 | |||||
Matter Magno-Complex | |||||
Now Mg Citrato | |||||
Swanson Triple Magnesio complex | |||||
Life Magnesium Complex | |||||
Essential Nutrition Magnesio | |||||
Professional Formulas Magnesium Complex | |||||
Zeal Naturals Magnesio | |||||
Terranics Magnesio complex | |||||
Essential Elements Mg Pluz Zinc | |||||
Kal Magnesio | |||||
Vidanat Citrato de Mg | |||||
Lifeed Magnesio Plus | |||||
Salud Vida Citrato Mg |
Otro elemento clave que falta en la mayoría de las formulaciones son los cofactores.
Por eso hemos incluido cofactores como la B6, el manganeso y el “magnesio monoatómico” (un nutriente que nunca ha estado en ningún producto, NUNCA) – para multiplicar la entrega de magnesio a cada célula de su cuerpo.
En un estudio, los jugadores de voleibol que tomaron 250 mg de magnesio al día experimentaron mejoras en los saltos y el movimiento de los brazos.[26]
El magnesio ayuda a trasladar el azúcar de la sangre a los músculos y a eliminar el lactato, que puede acumularse en los músculos durante el ejercicio y causar dolor.[24]
Su suplementación puede aumentar el rendimiento del ejercicio en atletas, ancianos y personas con enfermedades crónicas. [25]
Los atletas que tomaron suplementos de magnesio durante 4 semanas vieron cómo se aceleraban los tiempos de carrera, ciclismo y natación en un triatlón. También redujeron los niveles de insulina y de la hormona del estrés. [27]
La administración de suplementos de este mineral puede ayudar a reducir los síntomas de la depresión y, en algunos casos, los resultados pueden ser espectaculares. [29]
El magnesio desempeña un papel fundamental en la función cerebral y el estado de ánimo, y sus bajos niveles están relacionados con un mayor riesgo de depresión. [28]
Un estudio en el que se realizó un seguimiento de más de 4.000 personas durante 20 años descubrió que las personas con mayor consumo de magnesio tenían un 47% menos de probabilidades de desarrollar diabetes. [31]
En un ensayo controlado aleatorio en adultos mayores deprimidos, 450 mg de magnesio diarios mejoran el estado de ánimo con la misma eficacia que un fármaco antidepresivo. [30]
Las personas con diabetes de tipo 2 que tomaron altas dosis diarias de magnesio experimentaron mejoras significativas en los niveles de azúcar en sangre y de hemoglobina A1c, en comparación con un grupo de control. [32]
En un estudio, las personas que tomaron 450 mg al día experimentaron una disminución significativa de la presión arterial sistólica y diastólica. [33]
El magnesio puede reducir la PCR y otros marcadores de inflamación en los adultos mayores, las personas con sobrepeso y las que tienen prediabetes. [34]
Algunos estudios alentadores sugieren que el magnesio puede prevenir e incluso ayudar a tratar las migrañas. [35]
El magnesio mejora la resistencia a la insulina entre los individuos no diabéticos con síndrome metabólico. [38]
El magnesio desempeña un papel crucial en la prevención de la resistencia a la insulina, y muchas personas con síndrome metabólico son deficientes. [37]
La suplementación con 1 gramo de magnesio proporcionó un alivio de una migraña aguda más rápido y eficaz que un medicamento común. [36]
Se ha demostrado que el magnesio mejora el estado de ánimo, reduce la retención de líquidos y alivia otros síntomas en mujeres con síndrome premenstrual. [40]
Un estudio descubrió que su suplementación reducía la resistencia a la insulina y los niveles de azúcar en sangre, incluso en personas con niveles normales. [39]
Magnesio ULTRA es una fórmula completa que incluye formas derivadas naturalmente de las 5 formas de magnesio suplementario.
No hay aditivos sintéticos ni conservantes en nuestra fórmula.
Este es el magnesio oral más potente que jamás encontrarás. Punto.
Se ha detectado que Magnesio Ultra está libre de:
Mercurio Plomo Arsénico Fluoruro
Cada lote se produce bajo estrictas normas de control de calidad.
Hay marcas de magnesio que los científicos han descubierto que tienen algunos de los niveles más altos de mercurio jamás medidos en ningún producto.
Al tomar Magnesio Ultra se disuelve rápidamente y contiene todos los cofactores necesarios… pasa rápidamente por el proceso digestivo y se absorbe a un ritmo muy alto.
Muchos notan una sensación de calma y relajación, ya que su sistema nervioso y sus niveles de estrés se calman.
Y a menudo se observa un mejor sueño en la primera semana, si se utiliza a diario y según las instrucciones.
La mayoría de las personas utilizan Magnesio ULTRA por la mañana, para ayudarles a mantener la calma y la resistencia al estrés durante todo el día.
Otros lo toman antes de acostarse para conciliar el sueño más rápidamente y dormir más profundamente. 😴
Y en un plazo de 3 a 5 semanas, la mayoría de las personas experimentan un nivel de paz y serenidad que no habían sentido en mucho tiempo.
Como siempre, sigue siendo mejor consultar con un profesional médico autorizado si tiene alguna duda antes de empezar.
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Han hecho una nueva forma de magnesio que tiene TODOS los magnesios individuales en ella, que es algo que no he sido capaz de encontrar en un suplemento de magnesio antes.
Durante 25 años he estado tomando Magnesio. El problema es que tomaba múltiples formas de él con muchos frascos diferentes, a todas horas del día.
Magnesio Ultra es el primer producto que he encontrado que tiene TODO el magnesio que quiero en un solo frasco. Abro menos frascos y sigo obteniendo las cantidades que necesito para miles de enzimas en el cuerpo.
Entendemos que pueda ser escéptico. ¿Cómo podría revertir una deficiencia de magnesio – con 5 formas probadas de este único nutriente – hacer tanto?
Usted ha visto la investigación.
Magnesio Ultra funciona. Y para cuando usted lea esto, ya habrá cambiado la vida de miles de personas.
Además, nuestra compañía ha estado en el negocio durante 15 años completos. Respaldamos nuestros productos y garantizamos que harán lo que decimos que hacen.
Y para asegurarnos de que tiene tiempo suficiente para dar a nuestro producto una oportunidad justa y tomar su decisión, le damos 365 días para decidir.
Si no está completamente satisfecho con su producto Magnesio Ultra por cualquier motivo entre hoy y dentro de 365 días, sólo tiene que devolver los frascos restantes del producto sin abrir y le devolveremos el importe íntegro (menos los gastos de envío). Si abre una segunda botella, ya no tendrá derecho a ninguna garantía.
Sólo tiene que ponerse en contacto con nosotros, indicarnos en qué podríamos mejorar y le devolveremos hasta el último céntimo que haya pagado, sin incluir los gastos de envío.
La Deficiencia de Magnesio Produce MUCHOS Síntomas Negativos
“La deficiencia de magnesio puede producir síntomas de ansiedad o depresión, como debilidad muscular, fatiga, espasmos oculares, insomnio, anorexia, apatía, aprensión, mala memoria, confusión, ira, nerviosismo y pulso acelerado.”
– Dr. Carolyn Dean, M.D.
Uso el Magnesio Para Cualquier Persona…
“Utilizo el magnesio para cualquier persona que venga con una dolencia cardiovascular”.
– Dr. Robert Maki, N.D.
Peligros de un Bajo Nivel de Magnesio
“El marcador más importante de una enfermedad cardíaca inminente es una relación baja de magnesio y calcio en las células”.
– Andrea Rosanoff, Ph.D.
Los Síntomas de la Deficiencia de Magnesio Son Neurónales
“Los síntomas de la deficiencia de magnesio en los ancianos incluyen síntomas del sistema nervioso central que parecen en gran medida “neuróticos”: ansiedad, emotividad excesiva, fatiga, dolores de cabeza, insomnio, mareos, ataques de nervios… y deterioro de la respiración”
– Dr. Jean Durlach
Sin Magnesio, Su Cuerpo No Puede Funcionar de Forma Óptima
“Si no tiene suficiente magnesio, su cuerpo simplemente no puede funcionar de manera óptima, y los niveles insuficientes de magnesio celular establecen el escenario para el deterioro de la función metabólica que puede convertirse en una bola de nieve en problemas de salud más graves.”
– Dr. Joseph Mercola, M.D.
Magnesio Ultra le ayudará a maximizar los 3 lados del Triángulo de la Bioestimulación. Su estética mejorará con un mejor sueño y recuperación. Su salud mejorará de múltiples maneras.
Y tanto su rendimiento mental como físico alcanzarán nuevos niveles, tal y como se ha demostrado en docenas de estudios científicos. Sólo tiene que seleccionar el paquete que desea arriba para empezar.
P.D. Si todavía no está convencido del poder del magnesio, sólo tiene que ver todos estos estudios (capturas de pantalla abajo) – es todo lo que hemos referenciado en esta carta y más…
[1] https://www.sharecare.com/health/magnesium/why-stress-cause-magnesium-deficiency
[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3198864/
[3] https://news.yale.edu/2000/09/22/study-stress-may-cause-excess-abdominal-fat-otherwise-slender-women
[4] https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/stress-management/in-depth/stress/art-20046037
[5] https://www.sleepfoundation.org/articles/stress-and-insomnia
[6] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17937582
[7] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/1425110
[8] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4289126/
[9] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2959081/
[10] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5452159/
[11] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4455825/
[12] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/14506478
[13] https://www.health.harvard.edu/heart-health/magnesium-helps-the-heart-keep-its-mettle
[14] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3775240/
[15] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK507250/
[16] https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0167488904002630
[17] https://www.drugs.com/mtm/chelated-magnesium.html
[18] https://trialsjournal.biomedcentral.com/articles/10.1186/s13063-019-3414-4
[19] https://www.webmd.com/drugs/2/drug-152090/magnesium-glycinate-oral/details
[20] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29679349
[21] https://www.maypro.com/products/sucrosomial-magnesium-a-source-of-magnesium-oxide-with-superior-bioavailability
[22] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8692051
[23] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9794088
[24] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24465574
[25] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25008857
[26] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24015935
[27] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/9794094
[28] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23950577
[29] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16542786
[30] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19271419
[31] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/20807870
[32] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12663588
[33] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19020533
[34] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21199787
[35] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12786918
[36] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25278139
[37] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22364157
[38] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24084051
[39] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12663588
[40] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2067759